女性にうれしい効能がいっぱい！ルイボスティの魅力とは！？

公開日：2017年10月15日 [美容の雑学]

みんな大好き！コーヒー、紅茶にスムージー。女子ですからドリンクだっておしゃれなほうがいいに決まっています。…なんて意見もごもっともですが、女子のみなさんにこそお勧めしたい飲み物があるんです！

それは、ルイボスティです。ルイボスティには老化の原因となる活性酸素を除去してくれる酵素が含まれていることは、有名な話ですよね。そのうえノンカフェインでミネラルもたっぷり、だれでも安心して飲めるんです。

その他にも女性にうれしい効果・効能がいっぱいあります。今回はルイボスティの魅力についてご紹介します。

『活性酸素』といえば女の敵！…と思う方もいらっしゃるでしょうが、活性酸素は人間にとって重要な物質です。殺菌力が強くウイルスや細菌などを撃退してくれるんです。

しかし、活性酸素が増えすぎてしまうと健康な細胞まで攻撃してしまいます。これは酸化と呼ばれる、いわゆる老化現象になります。しみにしわ、たるみやほうれい線、それ以外にも脳梗塞や認知症、動脈硬化の原因となていると考えられています。

怖いですねえ…ルイボスティには、この余分な活性酸素を取り除く酵素（ＳОＤ）が含まれています。

ルイボスティには様々なミネラルが含まれています。その成分により、卵子の質が上がり、排卵周期も安定してきます。女性ホルモンのエストロゲンの分泌も促され、子宮の内膜が厚くなり受精しやすくなります。

そのうえ、活性酸素を取り除く酵素は卵子の効果防止にも威力を発揮してくれます！
ルイボスティはノンカフェイン、そんな点も安心できますね。

ルイボスティの抗酸化作用は、細胞の新陳代謝をスムーズにしてくれます。美しい肌や髪を作ってくれるんですね。さらに、ミネラルのひとつであるマグネシウムも含まれています。

マグネシウムは、美肌の点滴である便秘に効果を発揮します。便秘が解消すると、お肌つるつるになりますよね。

また、ルイボスティはポリフェノールも多く含んでいます。それらが肌の水分を維持し、はりのあるお肌を保ってくれます。

さきほども説明しましたが、ルイボスティにはビタミンが豊富に含まれています。その中でも、亜鉛などが腎臓に働きかけて血流やリンパの流れをよくしてくれます。亜鉛には体温を上げる働きもあります。

そのため、余分な水分や老廃物が排出され、むくみや冷えの改善に役立つのです。意外かもしれませんが、水分や老廃物を排出するには適度に水分をとることが必要です。そんな時にはルイボスティ！ですよね。

ルイボスティ、飲んでみたくなってきた方も多いのではないでしょうか？

ちなみに、味もくせがなくてアイスでもホットでもおいしくいただけます。毎日飲んで、女子力上げていきましょう。